2017 2月14日 子どもたちと一緒に

年明けから子どもたちと一緒に毎朝ランニング。

走り始めた頃はアキレス腱が凄く痛かったのですが、

何とか痛みが収まってきたので、ちょっとずつペースアップしていこうかと考えています。

年長児とのお別れマラソンは子どもたちの安全確保のため、ストップアンドゴーが多いので自己管理が大切なんです。